京都要庵歳時記「夏と友達になる!!神戸6時間リレーマラソンに出場」(1) |
夏と友達になる???とはどうするのか??。と聞かれば、夏の暑い時にエアコンの中で涼むのではなく、大いに外に出て暑い時に思い切り汗をかいて、汗をかくことにより爽快感を得ることにしました。簡単に言えば、昼間の暑い時に身体を動かし、汗をかこう!!!。但し水分補給や熱中症対策はキッチリと行ないます。
夏と友達になろう!!と決めれば、具体的な目標が必要です。何か良い目標がないか??探していたら、とてもイイ目標を見つけることが出来ました・・・・・。要庵西冨家の大掃除や玄関磨きも大粒の汗を流して、仕事が終わったあとの爽快感もありますが、仕事とは別の夏の楽しみもあっても良いですね。主人と女将は盆休みもありませんので苦笑い)。
(平成23年 8月5日 要庵 主人書)